生殖器疱疹是一种由乳头瘤病毒感染而得的疾病，主要通过性接触传播。由于其传染性和复发性，生殖器疱疹对患者的日常生活和心理健康可能造成一定的影响。同时，生殖器疱疹患者由于免疫系统的变化，可能会更容易受到其他病毒的侵袭，比如常见的感冒病毒。因此，生殖器疱疹患者在日常生活中应该采取一些特别的措施来预防和减轻感冒症状。以下是一些实用的建议：

1. 保持良好的个人卫生习惯：生殖器疱疹患者应勤洗手，尤其是在触摸生殖器部位前后。使用肥皂和水彻底清洗双手，或者在使用含酒精的手部消毒剂之前，避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴，以减少感冒病毒和其他病原体的传播。

2. 增强免疫力：健康的饮食、充足的睡眠以及适量的运动是维持强大免疫系统的重要因素。生殖器疱疹患者应该确保摄入丰富的营养物质，如维生素C、锌和硒等，这些有助于提高免疫功能。此外，保证每天有足够的休息时间，尽量避免熬夜和不规律的生活作息。定期参加适度的体育锻炼也有助于提升身体的抵抗力。

3. 注意保暖：生殖器疱疹患者在季节交替或温度骤变时应特别注意保暖。适时增减衣物，避免受凉，可以降低感冒的风险。如果需要在寒冷的环境中工作或活动，应做好充分的防寒准备。

4. 远离病源：在感冒多发的季节或地区，生殖器疱疹患者应尽量避免与感冒咳嗽或打喷嚏的人密切接触。如果无法避免，则应戴上口罩，并在接触后立即洗手。

5. 接种疫苗：虽然目前没有针对生殖器疱疹的特效疫苗，但可以通过接种流感疫苗和普通的感冒疫苗来预防特定类型的感冒病毒。这可以在一定程度上减少生殖器疱疹患者发生普通感冒的可能性。

6. 监控自身状况：生殖器疱疹患者应该时刻关注自己的身体状况，一旦发现感冒迹象，如喉咙痛、流鼻涕、咳嗽或发热等症状，应及时采取适当的措施，包括适当增加饮水量、补充水分和休息，以便更快地康复。必要时可以使用非处方药物来缓解症状。

7. 寻求医疗帮助：如果病情严重或症状持续不退，生殖器疱疹患者应该及时就医。医生可以根据具体的情况提供合适的治疗方案和建议，以帮助患者更好地管理生殖器疱疹及其相关并发症。

总之，生殖器疱疹患者在应对感冒时应当更加小心谨慎，通过上述措施加强自我保护能力，从而减少患病的风险。同时，定期的复查和随访也是必不可少的，以便及早发现任何问题并进行有效的处理。通过综合的方法，生殖器疱疹患者不仅可以有效预防和减轻感冒症状，还可以改善整体的健康状态和生活质量。